Última actualización: julio de 2026 · Redactado por el equipo de fototerapia de Dermfix .
Respuesta breve: El mejor panel de terapia de luz roja para ti es aquel que combine las longitudes de onda adecuadas (rojo de 660 nm + infrarrojo cercano de 850 nm como mínimo), una irradiancia medida con precisión (el objetivo es entre 40 y 100 mW/cm² a 15 cm), un tamaño que se adapte a tu zona de tratamiento, la certificación CE y —si te encuentras en la UE— existencias en la UE para evitar los trámites aduaneros. A continuación te explicamos cómo valorar cada factor, además de cómo se ajusta la gama Dermfix a estos criterios.
¿Qué longitudes de onda necesitas realmente?
Las longitudes de onda más estudiadas son las de 660 nm (rojo) para la piel y los tejidos superficiales, y las de 850 nm (infrarrojo cercano) para los tejidos más profundos, los músculos y las articulaciones. Las longitudes de onda adicionales (480, 630, 810, 830 y 1060 nm) pueden aportar flexibilidad, pero no son imprescindibles si las básicas son sólidas. Como norma general: asegúrate de que el panel indique claramente sus longitudes de onda en nanómetros; las afirmaciones vagas del tipo «LED rojo» son una señal de alarma. La gama RLF de Dermfix utiliza 7 longitudes de onda seleccionables (480, 630, 660, 810, 830, 850 y 1060 nm), lo que permite tratar tanto la piel como los tejidos profundos con un solo dispositivo. (Para conocer los fundamentos científicos de esta distinción, consulta nuestro artículo explicativo sobre las longitudes de onda de la luz roja frente a las del infrarrojo cercano).
¿Cuánta potencia (irradiancia) es suficiente?
La irradiancia —que se mide en mW/cm² — es la cantidad de energía lumínica que llega a tu piel. Una mayor intensidad no siempre es mejor; principalmente, acorta la duración de la sesión. Para uso doméstico, basta con una intensidad realista de entre 40 y 100 mW/cm² a 15 cm. La clave es una cifra veraz y medida a la distancia indicada, idealmente verificada con un espectrómetro; muchas marcas exageran esta cifra. Todos los paneles RLF de Dermfix publican su potencia de salida comprobada con espectrómetro: desde 82 mW/cm² (RLF750) hasta 92 mW/cm² (RLF6000) a 15 cm.
Cómo medimos la irradiancia
Una cifra solo es útil si sabes cómo se ha obtenido. Medimos cada panel RLF con un espectrómetro a una distancia especificada de 15 cm, en el eje central del panel, y publicamos la cifra correspondiente a cada modelo: no se trata de una cifra general, ni de una lectura tomada en la superficie del LED (lo que la inflaría), ni de varias longitudes de onda sumadas para que parezca mayor. Actualmente se está llevando a cabo una verificación de estas mediciones por parte de un laboratorio independiente y acreditado, y se publicará aquí cuando esté terminada. Cuando compares dos paneles cualesquiera, comprueba siempre la distancia a la que se ha tomado la lectura: una lectura a 30 cm y otra a 15 cm no son comparables.
¿Qué tamaño de panel deberías comprar?
Elige el panel que mejor se adapte a la zona que deseas tratar:
- Rostro / zonas pequeñas: un panel compacto (p. ej., Dermfix RLF750) o un panel LED para rostro y cuerpo (Dermfix Halo).
- Medio cuerpo: un panel de tamaño mediano (Dermfix RLF1500).
- Para todo el cuerpo: un panel grande (Dermfix RLF3000 o RLF6000). Los paneles más grandes cubren una superficie mayor de una sola vez, por lo que las sesiones son más cortas.
¿Qué hay de los campos electromagnéticos, el parpadeo y la seguridad?
Para el uso diario, opta por pantallas con bajos niveles de campos electromagnéticos y sin parpadeos, y comprueba siempre que cuenten con la certificación CE auténtica —en concreto EN 60335-2-27la norma adecuada para la exposición de la piel a la radiación óptica por encima de los 780 nm. Utiliza protección ocular o evita mirar directamente a los LED.
Compras en la UE: aduanas, garantía y asistencia técnica
Un panel procedente de EE. UU. o del Reino Unido puede acarrear gastos inesperados de IVA o aduanas, además de un servicio de asistencia más lento. Un proveedor con sede en la UE y stock en la UE evita los trámites aduaneros para los compradores de la UE y simplifica las devoluciones y la garantía. Busca una garantía de al menos dos años (tres años es mejor). Dermfix es un fabricante de la UE (Austria) que realiza envíos desde su almacén en la UE, ofrece una garantía de tres años y cuenta con tiendas locales en unos 20 mercados de la UE.
Cómo comparar cualquier panel de luz roja: una lista de verificación
Utiliza estos criterios para evaluar cualquier panel del mercado, no solo los nuestros:
| Qué hay que comprobar | Cómo es lo bueno | Señal de alerta |
|---|---|---|
| Longitudes de onda | Expresado en nm (p. ej., 660 + 850) | «LED rojo» impreciso |
| Irradiancia | mW/cm² o medido a una distancia indicada | No se indica ninguna cifra ni distancia |
| Cómo se midió | Espectrómetro o laboratorio independiente | Cifras de marketing «de hasta» |
| Certificación de seguridad | CE EN 60335-2-27 | No se ha especificado ningún estándar |
| Garantía | 2-3 años | Menos de 1 año |
| Disponibilidad en la UE | Stock en la UE, sin aranceles | Se envía desde EE. UU. o China con aranceles |
Dermfix Resumen de la gama
| Modelo | Ideal para | LED | Salida comprobada (15 cm) |
|---|---|---|---|
| Halo LED | Rostro y cuerpo, 4 longitudes de onda | 240 | multilongitud de onda |
| RLF750 | Compacto / específico | 150 | 82 mW/cm² |
| RLF1500 | Medio cuerpo | 300 | 89 mW/cm² |
| RLF3000 | De cuerpo entero | 600 | 90 mW/cm² |
| RLF6000 | Profesional para todo el cuerpo | 1200 | 92 mW/cm² |
Todos los paneles RLF: 7 longitudes de onda (480-1060 nm), homologados según la normativa CE (EN 60335-2-27), 3 años de garantía, existencias en la UE.
Preguntas frecuentes
¿Qué intensidad de irradiación necesito a 15 cm?
Para uso doméstico, un valor medido de entre 40 y 100 mW/cm² a 15 cm es un buen objetivo. Un valor más alto solo sirve, principalmente, para acortar la duración de la sesión; lo importante es que la cifra se mida con precisión a la distancia indicada.
¿660 nm o 850 nm? ¿Cuál necesito?
La longitud de onda de 660 nm (rojo) se absorbe más cerca de la superficie y es adecuada para la piel; la de 850 nm (infrarrojo cercano) llega a los tejidos más profundos, los músculos y las articulaciones. La mayoría de los paneles de calidad combinan ambas, por lo que la combinación de 660 + 850 es el estándar de referencia que hay que buscar.
¿A qué distancia debo sentarme de un panel de luz roja?
Normalmente, entre 15 y 30 cm. Cuanto más cerca, mayor es la intensidad y más cortas son las sesiones; comprueba a qué distancia se refiere cualquier valor de irradiancia que se indique.
¿Es mejor un mayor número de LED o una mayor potencia?
Por sí solo, no. Un gran número de LED o una potencia elevada no significan gran cosa sin un valor de irradiancia medido a una distancia determinada. Evalúa los paneles en función de la potencia de salida medida, no de las cifras de los componentes que aparecen en los titulares.
¿Necesito gafas de protección?
Los paneles de luz roja son muy brillantes. Utiliza las gafas de protección que se incluyen o evita mirar directamente a los LED durante una sesión.
Terapia con luz roja frente a sauna de infrarrojos: ¿en qué se diferencian?
Un panel de luz roja emite longitudes de onda específicas (por ejemplo, 660 y 850 nm) hacia la piel y los tejidos; una sauna de infrarrojos, por su parte, se encarga principalmente de calentar el cuerpo. Son herramientas diferentes con fines distintos.
¿ terapia de luz roja a es lo mismo que la radiación UVB?
No. La luz roja y del infrarrojo cercano favorece el bienestar, la recuperación y la salud de la piel sin rayos UV. La fototerapia UVB de banda estrecha (311 nm) es un tratamiento específico e independiente para afecciones como la psoriasis y el vitíligo. Dermfix ofrece ambos tratamientos.
¿Con qué frecuencia debo utilizar un panel de luz roja?
La mayoría de las rutinas en casa consisten en sesiones breves, diarias o cada dos días (de entre 5 y 20 minutos aproximadamente), a una distancia de entre 15 y 30 cm. Sigue las instrucciones del manual de tu dispositivo y adáptalas a tu rutina.
¿Necesito varias longitudes de onda?
Las longitudes de onda de 660 nm y 850 nm cubren la mayoría de las necesidades. Las longitudes de onda adicionales aportan flexibilidad, pero no son imprescindibles si la irradiancia y la calidad de fabricación son buenas.
Panel o alfombrilla de luz roja: ¿qué es mejor?
Los paneles son más potentes y más adecuados para el rostro, zonas específicas y sesiones de pie para todo el cuerpo. Las colchonetas se ajustan al cuerpo para permitir un tratamiento tumbado sin necesidad de usar las manos. Dermfix ofrece ambas opciones.
Lecturas recomendadas
Más información del equipo de fototerapia de Dermfix:
- Luz roja frente a infrarrojo cercano: lo que dice realmente la ciencia sobre la longitud de onda; por qué las longitudes de onda de 660 nm y 850 nm tienen funciones diferentes, y cuáles son los rangos de dosis.
- ¿Qué ocurre realmente en el interior de tus células durante l terapia de luz roja? — La vía de la citocromo c oxidasa explicada en un lenguaje sencillo.
- ¿LÁSER o LED? Un análisis de 68 estudios: por qué la coherencia resulta no ser relevante y qué es lo que sí lo es.
- ¿Influye el color de la luz en la cicatrización de las heridas? — Comparación de los LED rojos, verdes y azules en un estudio celular controlado.
Información independiente sobre la fotobiomodulación: Clínica Cleveland — Terapia con luz LED; un ensayo controlado aleatorio sobre la luz roja y del infrarrojo cercano y la piel; NASA — los orígenes de la investigación sobre la terapia con luz LED.
Debate más amplio sobre los estudios en los que se basa: r/RedLightScience.
Aviso legal: esta guía contiene información general y no constituye un consejo médico para ninguna afección de salud.